Inglaterra *o*

Oi Oi Oi meninas..

Eu piro em unhas quando estou inspirada faço cada coisa na minha unha que nem eu consigo acreditar, aki onde eu moro esta na moda a Inglaterra em roupas e unhas! Vou postar aki alguns exemplos.

Unhas:

Agr que ja coloquei alguns exemplos aprenda a fazer ;)

1º passo: Na unha já bem feita como de costume, Esmalte as unhas com esmalte azul escuro ou da sua preferência.

2º passo: Faça um + ou uma cruz ( dependendo do tamanho de sua unha) com a tinta branca ou com esmalte branco.

3º passo: Faça um “X” com a tinta branca ou com o esmalte branco

4° passo:Com a tinta vermelha ou com o esmalte vermelho faça finos traços por cima do que está desenhado em  branco.

Roupas:

Imagens: Antigo mordeno 

To de volta c(:

Oi Oi Oi garotas!

Parei de atualizar a CG ja faz um tempo estava muito ocupada com a escola, notei que tenho mais tempo livre agr nas férias vou fazer o maximo possivel para não deixar vcs na mão. Com o tempo vou ver se acho uma amiga para me ajudar a atualizar o blog mais isso é com o tempo bom to de volta, cheia de energia e xonada >< rsrsrs'' então vamos começar O/

Lábios carnudos com maquiagem!

 OI Oi Oi meninas!!

Algumas garotas sofrem por terem labios pequenos algumas com a finura de um risco de lapis! ú.u Você não precisa necessariamente ter lábios grandes e carnudos para ter uma boca incrível. Você pode ter a boca do desejo usando o make certo. Aprenda agora!

1. Passe um lip balm nos lábios e, com uma escova de dentes, esfregue levemente a área para remover a pele solta.

2. Redesenhe o contorno com um lápis de boca. Nada que fique marcado, só para delimitar a área. Você pode usar um da cor do batom.

3. Com um pincel, preencha os lábios com o batom escolhido. O maquiador indica um tom de cereja para ficar apetitoso.

4. Por cima, passe um gloss para dar um look envernizado. A ideia é ficar parecido com uma deliciosa tortinha de morango.

Animação “Frankenweenie 3D” é dica de cinema para o feriado!

Foto: Divulgação

Quem pensou em aproveitar o feriado para curtir um cinema tem uma ótima motivação: a estreia da animação “Frankenweenie 3D”, novo trabalho em stop-motion do diretor Tim Burton, que chega aos cinemas brasileiros nesta sexta (2)!
“Frankenweenie 3D” tem tudo para arrancar muitas lágrimas (e risadas) nas salas de cinema, ao mostrar a bela história do menino Victor que ressuscita seu cão de estimação.
O próprio Tim Burton revelou que quando vê o filme fica com vontade de chorar! Quem gostou de “A Noiva Cadáver” (2005) e “O Estranho Mundo de Jack” (1993) vai amar “Frankenweenie 3D”. Dá uma olhada no trailer!

E aí, ficaram curiosas para assistir “Frankenweenie 3D”?

Meninos do One Direction aparecem lindos na edição britânica da Vogue! Veja fotos!

1D arrasa em ensaio fotográfico! 2012 foi mesmo do One Direction! Prova disso é que a boyband fez um ensaio maravilhoso para a edição de dezembro da revista Vogue e os garotos aparecem mais charmosos que nunca!


Os meninos fizeram fotos em trajes sociais, chiquérrimos e superfinos! Eles também aparecem com jaquetas varsity (aquelas de estilo bem popular em colégios e universidades de outros países) com a inicial de cada integrante.


A supermodelo Edie Campbell aparece junto aos gatos e faz as fotos ficarem ainda mais especiais!


Para a matéria, cada um dos integrantes foi fotografado individualmente e nós ficamos com um sorrisão de orelha a orelha, babando na lindeza deles!


Durante a entrevista, eles comentam sobre o grande sucesso da banda e a adoração que as garotas têm por eles. "É difícil se acostumar com um monte de gente gritando seu nome quando você entra numa sala", disse Harry Styles sobre a loucura que a vida deles se tornou.


Sobre o novo álbum, "Take Me Home", o gato contou que o trabalho está mais com cara de banda do que o primeiro. "Tem menos sons produzidos e muito mais guitarras e baterias", disse. Niall Horan completou dizendo que a banda compôs muito no estúdio e que ele mesmo toca violão em muitas das faixas. Imagina que D+ vai ser o novo CD?!? =)))


Um vídeo com cenas de bastidores da sessão com o One Direction foi liberado e dá para ver que eles levam jeito para modelos também (caso alguém duvidasse)!   *_*

A Vogue com o especial do 1D já está nas bancas do Reino Unido desde o último dia 3 e tem a modelo Natalia Vodianova na capa.
O novo CD do One Direction sai no próximo dia 12 e mal podemos esperar!
F: Capricho

Panquecas

Oi Oi Oi meninas...

Decidi postar uma das minhas receitas que mais adoro Panquecas sendo doces ou salgadas são gostosas do msm jeito então vamos a receita

Ingredientes

1 copo de leite
1 ovo
1 copo de farinha de trigo
1 colher de sopa de óleo
1 pitada de sal

Modo de preparo:

-Bata os ingredientes no liquidificador
-Pré aqueça uma frigideira de teflon com uma colherinha de óleo
-Coloque a massa na frigideira com o auxílio de uma concha
-Deixe assar até que a borda obtenha uma cor dourada
-Vire a panqueca e recheie ao seu gosto (carne, queijo e presunto, frango etc) deixando dourar o outro lado, e está pronta!

Cookies

Oi Oi Oi meninas!!
A receita de hj são os maravilhosos Cookies  que infelizmente não são muito comuns aqui no Brasil, mas são deliciosos então vamos a receita

Ingredientes para os cookies :

125g de manteiga

3 colheres de sopa de açúcar 

3 colheres de sopa de açúcar mascavo

1 ovo

1 pouquinho de essência de baunilha

150g de farinha

1 pitada de sal

1 envelope de fermento

125 g de pepitas de chocolate

- Junte os dois tipos de açúcar e a manteiga e misture bem. Depois acrescente a baunilha e o ovo e bata na batedeira.

- Acrescente a farinha aos poucos, o fermento e o sal e continue misturando, mas agora apenas com uma colher. Coloque as pepitas de chocolate e misture mais um pouco.

- Forre uma assadeira com papel alumínio e vá fazendo montinhos de aproximadamente 10cm. (pode ser às colheradas)

-coloque no forno durante 10 minutos a 220ºC.  Depois de assado, tire do forno e deixe esfriar antes de comer.

A moda hoje em dia é colocar piercings

Oie Oie meninas....

 

quase todo mundo tem um #menoseu , eu acho lindo aquela argolinha no  naris ú.ú , Sabe? 

Mais cadê a coragem ?

se você também está na mesma situação que eu , acho que isso ai pode te ajudar a decidir:

   

 Colocar um piercing é usar enfeites atravessando a pele em diferentes partes do corpo. Normalmente são brincos de um material especial, como aço cirúrgico, titânio, ouro, etc. Se você estiver pensando em colocar um, informe-se antes para não provocar traumas nem complicações.

Qual é a sensação?

#Antes de colocar um piercing, se prepare, porque com certeza vai doer. Você deve ir a um estúdio especializado para dar tudo certo e não infeccionar. A dor é grande, mas só dura alguns segundos.

Principais problemas:

Colocar um piercing pode ser perigoso pra saúde. Entre os menores problemas estão: alergia ao material, se forem peças feitas com derivados de níquel e infecções por bactérias locais, que costumam ser tratáveis com antibióticos. Entre os problemas maiores está o risco de transmissão de doenças viróticas, como Hepatite B, C, D e AIDS.

Para evitar complicações, vá a um estúdio especializado, com profissionais que utilizem métodos e ferramentas modernas, em um ambiente higiênico e com produtos esterilizados.

Cicatrização:

A cicatrização não é igual para todos. O tempo de cicatrização pode variar de um piercing para outro e de uma pessoa para outra, e pode mudar dependendo dos cuidados após a colocação. Algumas garotas criam os chamados queloides. Antes de colocar um piercing, tenha certeza de que você não tem esse problema, pois se você se perfurar formará uma cicatriz muito feia e difícil de desaparecer.

Jóia adequada:

Nunca utilize prata, cobre ou bronze em uma perfuração nova. Para evitar problemas de cicatrização, os profissionais usam joias de ouro, aço cirúrgico 316LVM ou titânio, materiais que não provocam reações alérgicas. O tamanho e espessura da joia também são importantes para uma rápida e boa cicatrização do furo.

Labios perfeitos!

Criança

Quando eu era criança queria a cada segundo crescer e logo me tornar um adulto, queria ter um namorado e sair por ai, andando para lugar nenhum, somente para aproveitar a minha liberdade. Hoje eu desejo poder voltar pra aquela época, quando
a minha maior dor era de um joelho machucado e não de um coração partido, quando os meus olhos brilhavam e minhas risadas saim naturalmente ao sentir o vento tocando o meu rosto, quando a minha tristeza ia facilmente embora só porque eu acabava de abraçar a minha boneca.

Os 19 sintomas do Amor S2

 

 Oie Oie meninas....

Quando achamos que estamos apaixonadas ou amamos alguém, sempre vem aquela pequena perguntinha básica em nossa cabeça: Será que o que estou sentindo é realmente amor? Então para que você possa ter certeza do seu sentimento por aquele gatinho, separei para vocês os 19 sintomas do verdadeiro amor. Confira!
OS 19 sintomas do amor!

1 - Você pensa 24 horas nele.
2 - Você anda muito devagar quando esta com ele, só pra ficar o máximo de tempo ao seu lado.
3 - Pode estar rodeada de amigos, mais preferia só estar com ele.
4 - Escuta músicas românticas lembrando dele.
5 - Enquanto lê isso, já tem uma única pessoa na sua mente.
6 - Neste momento, queria estar com ele.
8 - Você estava tão ocupada pensando nele que nem percebeu que o número sete está faltando.
9 - Você simplesmente sorriu pois é verdade.
10 - Quando sobe a janela que ele entrou no msn, o coração bate mais forte.
11 - Os melhores momentos sao com ele.
12 - Sonha com ele.
13 - É a pessoa que voce agradece a Deus por existir.
14 - Nunca sentiu nada por ninguém igual o que você sente por ele.
15 - Quando você está na sala de aula a sua maior vontade é sentar ao lado dele.
16 - Se você está  distraída pensando nele, quando vai chamar outra pessoa sai o nome dele.
17 - Você sempre vê as fotos dele nas redes sociais, mesmo que elas sejam as iguais todos os dias você faz questao de ver.
18 - Sempre quando tem uma menina desconhecida por perto, bate aquela pontinha de ciúmes.
19 - Ao vê-lo seu coração bate acelerado, as pernas ficam bambas e as mãos suando.

É meninas esses são os sintomas do verdadeiro amor! E agora contem pra gente o que vocês descobriram, o que você sente é amor ou você confundiu amor com uma grande amizade?

de Justin Bieber pelado vazam na web!

Imagens do cantor sem roupa surgiram depois que seu laptop foi roubado. Mas será que as fotos são reais?
Na segunda semana do mês de outubro de 2012, algumas fotos apareceram na internet mostrando o cantor canadense Justin Bieber totalmente nu, pouco tempo depois do próprio artista ter avisado no seu perfil do Twitter que seu laptop havia sido roubado.
Abaixo, uma das fotografias que estão espalhando por aí:

Justin Bieber pelado! Verdadeiro ou falso!

Verdadeiro ou falso?

De fato, o notebook do cantor foi roubado durante a apresentação de seu show “Never Say Never”, em Whashington – EUA. No dia 10 de outubro de 2012,

“Ontem durante meu show eu e meu agente Josh tivemos nossas coisas roubadas. Realmente é uma porcaria. As pessoas deveriam respeitar a propriedade alheia”

Justin Bieber reclama no Twitter sobre o roubo de seu Laptop! (reprodução)

Alguns minutos depois, o canadense escreveu no Twitter que além do seu notebook, sua câmera também foi surrupiada e que havia um monte de imagens pessoais gravadas nos equipamentos.
De acordo com o jornal News Tribune, o conteúdo do computador e câmera do rapaz não foi revelado e o assunto foi tratado com bom humor por parte de Bieber, mas foi só uma questão de horas para que fotos de Justin começassem a pipocar na web! Nas fotografias, o cantor aparece completamente pelado.
Acontece que as fotos são falsas!
Encontramos registros dessas fotografias em blogs com postagens anteriores a novembro de 2011, portanto não se trata de montagens recentes.
Em maio de 2011, o jornal The Sun publicou uma série de fotos mostrando as novas tatuagens de Justin Bieber. O rapaz que aparece na foto possui apenas uma tatuagem. Provavelmente, foi inserida ali com a ajuda de algum programa de edição de imagens.
Outro detalhe que põe fim às dúvidas a respeito da fotografia é o umbigo do rapaz. São diferentes!
Perceba no quadro abaixo algumas diferenças nas imagens:

Justin Bieber – comparação (foto: Agência Splash)

Golpes usando suposta nudez de Justin Bieber

É preciso se tomar muito cuidado com e-mails e sites que prometem mostrar a nudez de celebridades! Em abril de 2012, o Tech News Daily relatou um golpe onde criminosos enviavam e-mails e/ou publicavam links nas redes sociais oferecendo um vídeo com o cantor totalmente nu.
Para assistir ao tal vídeo, era necessário se preencher um formulário. O usuário preenchia com seus dados e, depois, descobria que não havia vídeo algum!

Foto falsa de Bieber pelado na praia era chamariz para golpe!

Agora, com o roubo do computador de Justin, é bem provável que golpes semelhantes (ou piores que esse) ocorrerão. Todo cuidado é pouco!

Conclusão

De fato, uma câmera e um laptop do cantor foram roubados, mas a fotos que estão circulando por aí são falsas!

Algumas horas após a publicação esse artigo, resolvemos pesquisar um pouco mais essa história do roubo do laptop do cantor. Alguma coisa não estava batendo…
No mesmo dia em que Justin postou sua indignação no Twitter sobre o roubo, outro usuário do microblog  começou a provocar Bieber, ameaçando publicar alguns vídeos do rapaz que ele, o tal  teria encontrado dentro do notebook roubado.
Justin Bieber, contrariando todos os procedimentos que um pop star deve ter quando sofre tentativas de extorsão, resolve bater boca com o “criminoso” via Twitter. É acusação pra cá, ofensas pra lá… Ninguém envolvido com o cantor solicitou o bloqueio do usuário ou exigiu saber o IP do suposto larápio.
Outro fato que causou estranheza: A MTV americana tentou em vão falar com as autoridades locais a respeito do roubo. Parece que a polícia local não foi informada sobre o caso e, de acordo com o blog Snark Food, nenhum boletim de ocorrência foi registrado em Washington sobre a perda dos equipamentos eletrônicos da produção de Bieber.
No dia 12 de outubro, a farsa foi revelada: O próprio Justin Bieber criou uma conta falsa no Twitter sob o apelido de “gexwy” para divulgar seu novo clipe “Beauty and the Beat”, onde ele canta com o Nicki Minaj.

Conheça o óleo de ojon, considerado ainda mais poderoso que o argan!

Oi Oi meninas..
Até agora, o óleo de argan era imbatível quando se falava em tratamento de cabelo. Mas agora ele realmente encontrou um rival de peso: o American Oil, também conhecido como óleo de ojon!

Fotos: Thinkstock

Esse óleo super-raro é extraído de uma uma palmeira típica da região do Caribe e promete fazer milagres pelas madeixas, já que ele consegue penetrar ainda mais nas fibras capilares.
A boa notícia: o óleo de ojon já chegou ao Brasil!  Ele começa a ser vendido nos salões de beleza na forma de óleo puro e também como sérum, anti-frizz, máscara de tratamento, xampu e condicionador.

Fotos: Divulgação

O óleo puro deve funcionar como um protetor térmico e ser aplicado com os fios ainda molhados antes do secador, chapinha ou babyliss.
A máscara de tratamento é ultra-potente e indicada, principalmente, para fios ressecados pela progressiva, com tintura ou cacheados (que são naturalmente mais secos). Deve ser usada apenas uma vez por semana, mas aqui vale a dica: se sentir que o cabelo ficou mais pesado, pode aumentar o espaçamento entre as aplicações!

Fotos: Thinkstock

Já o sérum e o anti-frizz podem ser usados também no cabelo seco, para acabar de vez com fios arrepiados. O brilho e a maciez ficam visíveis mesmo em cabelos oleosos ou sem danos!
Aqui, por enquanto são só duas marcas que tem esse óleo em sua essência: a Miskito e aAlpha . Mas tudo indica que elas são só as primeiras e que ele vai pegar em breve! \o/

Fotos: Divulgação

A má notícia é que por se tratar de um óleo raro, os preços ainda são altos: de R$ 19,20* (xampu Alpha Line) a R$ 109,20* (máscara Reversion Miskito). Mas se o produto virar febre como o argan (como acreditamos que vai), vamos poder encontrar muito mais opções!

Lady Gaga responde críticas a seu peso revelando sofrer de bulimia e anorexia!

Oi Oi Oi meninas...

Fotos: Reprodução

Nos últimos dias o peso de Lady Gaga tem sido a notícia mais comentada pelo mundo! E não é pra menos, já que a cantora, conhecida por ser bem magrinha, apareceu com uns quilinhos a mais em um show em Amsterdam, na Holanda.
Logo que as primeiras críticas surgiram, Lady Gaga contou em um programa de rádio que engordou de tanto comer “pizzas e massas”: “Eu amo comer massa e pizza. Eu sou uma nova-iorquina com origem italiana. Por isso eu tenho passado tanto tempo fora de Nova York… Meu pai abriu um restaurante. É ótimo, mas eu ganho uns 2 quilos todas as vezes em que vou lá”.

Foto: Reprodução

Só que a polêmica não parou por aí, Lady Gaga fez piada com os comentários usando uma roupa bizarra em Paris e, na última terça (25), postou fotos de lingerie e revelou sofrer de bulimia e anorexia desde os 15 anos! OMG!
“Hoje eu me juntei ao Body Revolution (Revolução do Corpo). Para inspirar coragem e multiplicar um pouco de compaixão”, disse Gaga, sobre nova seção em seu site, em que incentiva seus fãs a postarem fotos após terem superado inseguranças.

Chad Kroeger canta parabéns para Avril Lavigne em show do Nickelback!

O vocalista do Nickelback, Chad Kroeger, surpreendeu a noiva Avril Lavigne no show que a banda fez na quarta (26) em Munique (Alemanha)!

Ele convidou o público a cantar “Parabéns” para Avril, que completa 28 anos nesta quinta (27).
A cantora subiu ao palco e agradeceu o carinho dos fãs e do futuro marido. Veja o momento:

Halloween'

Oi Oi Oi meninas!!


Halloween no final do mês ai ja em aquelas festas fantasia que eu amo de paixão, nós garotas temos que se preocupar com a maquiagem,roupa,unha e cabelo bom isso ja da uma chance para mim falar do que eu adoro nesse Halloween  '' Caveiras''

Nas unhas:

Eu vi essas unhas e foi paixão a primeira vista ja tentei fazer não ficaram perfeitas mais ja  da para causar!

Na roupa:
Bom essa daqui eu ainda não fiz tenho ainda que comprar a blusa para fazer!

Quer aprender como fazer essa blusa? Olha o tutorial aqui em baixo que eu achei tomarem que gostem!

Esse é o canal da NathaliaMarchiore eu amei esse video e achei ela super fofa! Espero que gostem do canal dela' Logo Logo posto a make bjsss

“Meu cabelo cai de demais. Isso é normal?”

Oi Oi Oi Meninas!

Apesar de a calvície ser mais comum entre os homens, é cada vez maior o número de garotas que sofrem desse problema. E ele, com certeza, afeta muito mais a nossa autoestima do que a deles! Por isso, a gente esclarece as principais dúvidas sobre o assunto:
1. Quando devo começar a me preocupar com a queda de cabelo?
Quando você perceber que há fios de cabelo no computador, no travesseiro, nas roupas. Repare também na sua escova e no ralo do banheiro depois de tomar banho. É normal que caiam alguns fios (o esperado é que caiam cerca de 100 por dia). Mas se você perceber que estão caindo tufos de cabelo por todos os lados e que seu couro cabeludo está cada vez mais aparente, tem algo errado acontecendo.
2. O que causa a queda de cabelo?
Entre as mulheres, as causas mais comuns são descontrole hormonal ou falta de nutrientes no organismo. Quem fez uma dieta muito radical pode ter deixado o organismo fraco demais. Nesse caso, ele deixa de produzir os fios para mandar energia a outros órgãos mais importantes. Mas o cabelo pode cair também por estresse e herança genética. A seborreia, que é um tipo de infecção no couro cabeludo que deixe os fios bem oleosos, pode levar à calvície também.
3. Que médico eu devo procurar?
Você pode procurar o seu dermatologista. Dependendo do caso, ele mesmo pode ajudar. Depois de entender o que está fazendo seu cabelo cair, pode ser preciso ir atrás de outros médicos, como um endocrinologista (se for um problema hormonal) ou a um psicólogo (para casos de estresse). Problemas mais graves são tratados por um profissional chamado tricologista, que é o especialista em queda de cabelos.
4. Como é o tratamento?
Tudo vai depender da causa da queda de cabelo. Por isso, só um médico vai poder te orientar certinho.
5. Chapinha, escova, tintura, progressiva… Elas fazem com que o cabelo caia mais?
Não, desde que você faça tudo certinho. Ou seja, chapinha só com o cabelo seco. No caso do secador, evite aproximá-lo muito do couro cabeludo (o ar quente faz mal!). A tintura e a progressiva feitas em salão, com bons produtos e com um bom cabeleireiro, não fazem o cabelo cair também.
6. O que eu posso fazer para evitar a queda de cabelo?
- Evite lavar a cabeça com água muito quente
- Quando for à praia ou à piscina, proteja o couro cabeludo do sol com um boné e não demore muito para lavar a cabeça, pois o sal e o cloro fazem mal aos fios
- Use o xampu e o condicionador para o seu tipo de cabelo e, se tiver que lavá-lo todo dia, sem problemas. A lavagem diária não faz com que o cabelo caia mais

4 receitas deliciosas de bolo com frutas

Oi Oi Oi meninas

Quando a gente pensa em bolo, logo vem à cabeça a imagem de um de chocolate, não é? Mas dá para fazer uma com frutas, que também é bem gostoso e mais saudável. Aproveite que é fim de semana e experimente estas receitas deliciosas e bem facinhas!
Dicas que valem para todas as receitas de forno:
1. Sempre unte a forma que você vai usar, passando um pouco de óleo e espalhando com um guardanapo
2. Ligue o forno uns 10 minutos antes de levar o bolo ao forno, para que ele fique pré-aquecido (isso é muito importante para o bolo crescer!)
3. Você vai saber que o bolo está pronto quando enfiar um palito e ele sair limpo. Faça o teste com cuidado, abrindo pouco do forno e usando uma luva

BOLO DE MAÇÃ

Dedoc/ Veja Rio

O bom dessa fruta… tem muitas fibras e aumenta a sensação de saciedade. Ou seja, você vai demorar a sentir fome

Ingredientes:
- 4 maçãs picadas, com casca
- ½ xícara de óleo
- 2 xícaras de açúcar
- 4 ovos
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó

Como fazer:
Bata as maçãs, o óleo, o açúcar e os ovos no liquidificador. Transfira a massa para outra vasilha e acrescente a farinha, mexendo bem. Logo depois, coloque o fermento e despeje a mistura em uma forma redonda, com furo no meio. Asse em forno médio.

BOLO DE ABACAXI

Dedoc/ Máxima

O bom dessa fruta… é diurética, ou seja, ajuda você a não reter líquidos

Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de glucose de milho (mais popularmente conhecido como Karo)
- 6 fatias de abacaxi em calda
- 3 ovos
- 1 ½ xícara de açúcar
- ½ xícara de óleo
- 1 xícara de leite desnatado
- 3 xícaras de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Como fazer:
Em uma forma redonda, despeje a glucose de milho e coloque as fatias de abacaxi até que o fundo fique totalmente coberto. Em um liquidificador, bata os ovos, o açúcar, o óleo e o leite. Leve a mistura até uma vasilha e acrescente a farinha aos poucos. Vá mexendo e, quando a massa estiver uniforme, coloque o fermento. Cubra os abacaxis com a massa e leve o bolo ao forno médio. Tire do forno s espere esfriar. Daí, passe uma faca entre o bolo e a forma e vire em um prato. Pronto!

BOLO DE LARANJA DE CANECA

Dedoc/ Ana Maria

O bom dessa fruta… é rica em vitamina C e previne gripes e resfriados

Ingredientes:
- 1 ovo
- 3 colheres (sopa) de óleo
- 4 colheres (sopa) de açúcar
- 4 colheres (sopa) de suco de laranja
- 5 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 1 colher (café) de fermento em pó
Como fazer:
Coloque o ovo em uma caneca e bata com o garfo. Acrescente os outros ingredientes e mexa, mas deixe o fermento para o final. Depois, coloque no micro-ondas por 3 minutos, em potência máxima, e acabou

BOLO DE AMEIXA

Dedoc/ Ana Maria

O bom dessa fruta… a ameixa é cheia de fibras e vai garantir que seu intestino funcione direitinho

Ingredientes:
- 250 gramas de margarina
- 2 xícaras de açúcar
- 4 ovos
- 1 lata de ameixa preta em calda
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 1 pitada de sal
- 1 colher (sopa) de fermento em pó

Como fazer:
Em uma batedeira, misture a margarina e o açúcar. Acrescente os ovos e, logo depois, as ameixas (que devem estar sem caroços e sem a calda). Coloque os demais ingredientes e bata até que a massa fique bem uniforme. Despeje em uma forma redonda, com um furo no meio, e leve ao forno médio. Depois de assado, despeje a calda das ameixas por cima.
E aí, quem se empolgou? o/ Qual você vai tentar primeiro?
Depois escreva contando se deu certo!
Bom trabalho e beijos!

TPM: 4 mitos e 3 verdades

S.O.S Corpo

1. Toda mulher tem e os sintomas são sempre os mesmos

Mito. Nem todo mundo tem TPM. Segundo os médicos, uma em cada três mulheres sofrem muito antes de menstruar. E como há mais de 150 sintomas diferentes, não dá para falar que todo mundo sofre do mesmo jeito. Tem gente que fica com dor de estômago, gente que fica enjoada, com dor nos seios… A dica é ficar atenta ao seu corpo pra ver como é a TPM para você. E se achar que ela anda pesada, procure a ajuda de um ginecologista.

2. É normal seu humor mudar antes de menstruar
Verdade.  Os hormônios estão mexendo com o seu corpo. Por isso, não se espante se, do nada, você brigar com seu melhor amigo ou discutir feio com a sua mãe. Pra evitar problemas, tente ficar na sua nesses dias e não tome nenhuma grande decisão (terminar um namoro, fazer um intercâmbio…) até essa fase passar.

3. Não há mudanças de peso nesse período
Mito. Muitas garotas retêm mais líquido nesses dias, o que pode render até um quilo a mais na balança. Mas calma que ele vai embora logo que a menstruação descer! Uma drenagem linfática pode ajudar a aliviar o inchaço. Também evite comer alimentos muitos salgados, pois o sal faz com que o organismo retenha mais líquido.

4. Fazer ginástica pouco antes de ficar menstruada faz mal
Mito. Na verdade, mexer o corpo vai te ajudar a relaxar. E isso é especialmente importante para meninas que reclamam de dores no corpo na TPM. Aliás, segundo os médicos, fazer ginástica regularmente é um dos jeitos de prevenir a TPM e até a cólica, que pode aparecer quando a menstruação descer.

5. Você perde o apetite
Mito. Ficar ansiosa é um dos sintomas da TPM e, com ele, vem a vontade de comer mais, especialmente chocolates. E o mais engraçado é que até tem uma explicação para isso: o doce estimula a produção de serotonina, que dá a sensação de bem-estar. Não seja tão dura consigo mesmo e se permita comer um docinho. Melhor comer um bombom logo que der vontade do que ficar se segurando e devorar uma barra logo depois.

6. É bom evitar café e Coca-Cola
Verdade. Essas bebidas têm cafeína e só vão deixá-la mais ligada. Nesses dias, beba mais sucos, água de coco e água.

7. Se estou estressada e comendo mal, a chance de ter uma TPM aumenta
Verdade. Segundo os médicos, quem anda muito nervosa por causa de uma prova ou do vestibular e ainda come muita porcaria, tem mais chances de sofrer um pouco mais antes de menstruar. Por isso, se cuidar sempre, tanto da cabeça quanto do que come, é a melhor forma de ficar menstruada numa boa.

#Moda- Sneakers

Oi  Oi Oi meninas...


Hj eu estava a procura de um presente de dia das crianças (Não sou mais criança mais recebo hihi') E pela primeira vez na vida decidi seguir uma moda a dos ''Sneakers'' a primeira olhada não fui muito fã, pois na minha mente se parecia muito com sapato de astronauta rsrs'' então ai já lanço o mais pequeno do tamanho do pé e eu me apaixonei!! Ja pedii pra mamis rsrs'' então é bom para meninas que são baixas pq tem um salto dentro do tênis que quem ñ conhece um Sneaker não percebi isso, ele também é muito confortavel então já foi outro ponto positivo e ainda pra mim que gosto de andar de skate fica uma fofura! Eles custam em media uns 100 pra 200 reais mais tambem se acha por menos. vou mostrar como eles podem ser combinados!

Com vestido ja ñ fui muito fã mais ficam umas gracinhas!

Olha vcs podem encontrar os Sneakers

Passarela
Marisa
C&A
bjssssss